Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: о своём (список заголовков)
20:45 

Daaaaamn!

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Задание тренера:
Могучей кучкой встать в круг.....маленький круг. Приставными прыжками в стойке прыгать в любую произвольную сторону по кругу. По команде тренера направление движения меняется.
Направление менялось часто и резко. Миша предусмотрительно сказал всем не снявшим кроссовки их снять, дабы боль была не так ощутима!
Женя: Пардон..
Денис: ЧЕРТ!
Настя:Ой, прости-прости!
Я:Не прости-прости, а это были мои пальцы! Блин, прости Юра!

После убойной разминки Миша сказал заветное "Отдыхаем!" и....начал кружить вокруг меня в стойке "потыкивая" меня джебами и лоукиками. И, кстати, такая фигня происходит почти на каждой тренеровке. У Миши, видимо, глядя на меня возникает желание поспаринговаться :lol:
В итоге пока все отдыхали, мы как упоротые лоси носились по залу......:facepalm:
С Мишей, как чемпионом по кикбоксингу, тяжеловато соперничать, но один мой кик ногой, со смачным шлепком, прошел прямо по мишиной чемпионской заднице.
Мужики в зале выдали одновременное: Ооооооооооооооу! :lol:


Однако у меня было ощущения, как будто я ударила ногой не по заднице, а по камню! Накачал себя булки, тоже мне!
У нас вообще возвышенные отношения, то он меня за брюхо ущипнет, пока я с берпами корячусь, то я его по заднице стигану - идиллия, ептель! :lol:
И да, надеюсь в воскресенье он победит на Чемпионате!

@темы: Юмор, Фитнес, О Своём, Видео, *

16:56 

Без кота и жизнь не та!

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Мне кажется, мой кот в прошлой жизни был инквизитором. В плане пыток он просто профессионал.
Я понимаю, что он выбрал меня своим хозяином и это все от большой любви, но спать по выходным я тоже люблю!
5:40, суббота.
Тимон перекопал все мои сумки, подрал ковер со всех сторон, переживал все наушники, которые лежат на столе, спел мне пару песен и все ради того, чтобы поднять меня. У него должен состояться завтрак и хоть убейся, но изволь накрыть на стол пол. И это с тем учетом, что моя сестра уже встала и как раз сидит на кухне! Животное, почему тебе так принципиально, кто накладывает тебе еду в миску!?
Пришлось вставать, кормить. Кот радостно засеменил за мной на кухню. :facepalm:
Так что мое утро, вне зависимости от дня недели, начинается в промежуток с 3 до 6 AM. И начинается оно никак не с кофе.
А ещё, когда меня долго нет дома, Тимон снимает мои вещи с сушилки и спит вместе с ними....на ковре...в ванной комнате. А сушилка в подвале. А ванная на втором этаже - и не лень ему было переть мою майку на второй этаж?


@темы: Фотографии, О Своём, *

20:37 

Born to Be Wild

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.


Да, милая, сделаем это,
Сожмем мир в объятиях любви,
Выстрелим из всех орудий сразу
И улетим в космос!

Как истинные дети природы,
Мы рождены, рождены быть свободными!
Мы можем достичь вершин,
Я хочу жить вечно...



@музыка: J2 – Born to Be Wild (Epic Trailer Version)

@темы: Картинки, Ли Пейс, Музыка, О Своём, Слова песен, Толкин, Трандуил, эльфы

21:29 

Miracle

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.


Скажи это раз, скажи мне это дважды,
Ты уверена, что со мной все хорошо?
Всего лишь знак, чтобы напомнить мне,
Что за завтрашний день стоит бороться,
Даже меняя сюжет, по которому я живу.

Так загадай желание и скажи...

Подари мне жизнь, подари мне любовь,
Ангел в алом с небес.
Не слишком низко, не слишком высоко,
Храни это в строжайшей тайне.

Все время меняя сюжет, по которому я живу,
Моя Мона Лиза заставляет меня улыбаться
Прямо на глазах!

Взгляни еще раз,
Оглянись вокруг,
Только ты и я,
Здесь и сейчас.
Раз ты сверкаешь в небесах,
Я достану тебя, ведь я могу,

Потому что мы с тобой – это все для меня.







@темы: Mass Effect, Слова песен, О Своём, Музыка, Картинки, Игры, Видео

14:20 

Сезон открыт...

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Ммммм, спать 3 часа в сутки это "потрясающе".
Чувствуешь себя овощем, потому что мозг работает в аварийном режиме. Я прям представляю, как пространство моей черепной коробки освещается только мигающей красной лампочкой сигнала тревоги, а мозговые клетки в панике бегают и не знают за что хвататься.

У бабушки проблемы со здоровьем, я вся больная, кот простых и я пол ночи за ним, хрипящим ходила. Теперь опять уколы делать надо будет. В общем.....

Вопрос: Всем здоровья!
1. Большого и крепкого!  17  (100%)
Всего: 17

@темы: О Своём

19:13 

Мир, мы с тобой, мля!

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Я вообще-то не хотела про это писать, но чет прям взбесануло!
Вот произошли во Франции теракты. Погибли люди. Все сочувствующие страны и люди разместили французский триколор на своих зданиях/страничках в соц сетях/дневниках и т.д. и т.п.
Но так, на минуточку, сколько погибло людей при теракте в Турции? А в Сирии? А сколько человек погибло на нашем самолете? А какое количество людей погибло на Донбасе, Луганске и Восточной Украине в целом?
Флаги этих стран мы нигде размещать не будем, нет? А что так? Ах, ну да, это же не Франция, конечно. Не центр Европы. Там людей не так жалко.



Или может быть европейские страны не знали, вот прям не догадывались, что вероятность проведения терактов повышается почти на 100% при таком количестве поступающих беженцев из стран ближнего востока, и, как бы, надо хотя бы сумки проверять на входе в театр? А, я ж забыла, сейчас модно разрешать с собой огнестрельное носить везде. Хочу пистолет в сумочке ношу, хочу калаш....за плечом.
А США по доброте душевной оружие ещё и на этот же самый Восток поставляет. Нуждающимся, так сказать.
Россия враг номер один, - прямо цитирую американцев, - такие дремучие агрессоры несущие ересь и подрывающие европейскую независимость. А в стране-то евоной че делается! Геям дышать не дают, права граждан налево и направо нарушают, пушки в сумочках носить не разрешают. Говорят отбирают. Нелюди.

Ну так и чего удивляться-то? Это логичный результат закономерных действий.
Сейчас все, конечно, закопошились, завозились. Все свои лживые соболезнования раздали и прямо бросились решать Сирийский вопрос! БА! Так вот значит какая им мотивация нужна была!
Ну так правильно, ухнуло ж тут, а не где-то там, далеко, где люди сотнями каждый день гибнут.
Теперь, видите ли, Франции войну объявили! Блять, да её объявили лет 30 назад всем, а вы только сейчас чухнулись, идиоты!

Просто ФУ! Такое отвращение ко всему этому, просто аж тошнит!
От этого вранья, от этой двуличной политики, от лицемерия, от фигни, которой по телевизору кормят и ИХ, и НАС!
СОЖРИТЕ ДРУГ ДРУГА!
И Европа пусть дохавает то, что ей скармливает США и весть ЕС разойдется уже нахрен!
На кой черт нужны нормы международного права, если их никто не соблюдает? И зачем нужно ООН если совершенно очевидно, что оно не в состоянии выполнять свои обязательства установленные их же Уставом?
Да расформировать её к чертовой матери, первый раз что ли! Уже до этого было 2 таких же организации, что собственно тоже проблема. Создадут новую, а толку все столько же.
США скажет, ну вы делайте-делайте, а мы полетим чего-нибудь побомбим, и срали мы на ваши нормы с высоты "Раптора". Конечно, они же далеко живут, у них же давно ничего не взрывали.
Вот реально, Америке надо, чтобы у них там какая-нибудь внутренняя война началась, на своей территории, чтобы их занять своими проблемами на часок. А то они тут, вдалеке от дома, кашу заварят, ложки с полной обоймой всем раздадут, а сами садяться смотреть, чем все закончиться. Главное огонь под кашей поддерживать, а то холодное есть неприятно. Ой, да, и булки раздавать, куда ж без них!

Сейчас США всеми правдами и неправдами будет блокировать возможность объединиться в Восточную дугу Сирии, Ливии, Ираку, Ирану и Турции, для прекращения военных действий внутри стран, и начала борьбы с терроризмом т.к. американцам это не выгодно. И пойдите расскажите им сколько человек погибло во Франции.

В итоге всей этой политической ХУЙНИ умирают обычные люди. И всем ПЛЕВА-ААТЬ! Акститесь! 200 человек в рамках мировых игр это ничто!
Вот прав был один рогатый мифологический персонаж - люди стадами забивали друг друга, забивают и будут забивать.

А я, тем временем, думаю за каким хреном я учила столько лет международное право. Толку-то. Создали закон, им же и подотритесь, он нахрен никому не нужен.
Все это пишется для мирного времени. Даже правила ведения военных действий. Как только начинается реальная война, никто эти правила не соблюдает и не будет соблюдать.
И да, наша страна тоже далеко не белая и пушистая, у нас своего говна навалом, но мы его хотя бы не пытаемся навязать другим странам, как это делают американцы, ведь в соответствии с п. 7 ст. 2 Устава ООН и ряда других международных документов, вмешательство во внутренние дела государств ЗАПРЕЩЕНО, мать твою!

НО Who Cares, правда?










@темы: рассуждения, О Своём, *

21:49 

Жизненные цитаты из Mass Effect

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Единственный человек, которому тебе что-то нужно доказывать, это тот, кого ты каждое утро видишь в зеркале.


Д. Шеппард (Mass Effect 3)




Не важно, насколько ты хорош. Рядом всегда найдётся кто-то побыстрее, половчее и — главное — поумнее.


Андерсон (Mass Effect 3)





@темы: Цитаты, О Своём, Музыка, Марк Вандерлу, Картинки, Игры, Mass Effect

07:02 

Утро добрым не бывает...

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Хоспади, нахрена я встала в 6 утра....
Да ещё и простывшая вся....


Мой мозг просто дал команду "Вставай и Иди!" и мое утро началось на полчаса раньше.

@темы: О Своём

17:45 

Каррент

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Голод - это когда тебе кажется, что твои волосы пахнут колбасой....

@темы: О Своём, Юмор

18:51 

War Child

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.

@музыка: Hollywood Undead – War Child

@темы: Картинки, Музыка, О Своём, Фитнес

15:36 

lock Доступ к записи ограничен

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
20:59 

House On A Hill

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.


Наши порывы подавляются.
Мы живём, находясь в искусственно созданном состоянии сознания, напоминающем сон.
Число бедняков и представителей низших слоёв растёт.
Равноправие рас, как и человеческие права, попросту отсутствуют.
Создано репрессивное общество, а мы - лишь чьи-то невольные достижения.
Их цель - управлять остатками человечества, уничтожая их сознание.

Где-то на краю этой ненависти
Виден свет впереди, что светит прямо в могилу,
Которая вырыта там, где кончается эта боль.

Грядущей ночью свет озарит этот дом на холме,
Живые по-прежнему живы, они хотят убивать, и убивать будут, убивать будут.
Но дети пока в полном порядке, я думаю о них постоянно,
Они пьют вино, и пить будут, пить будут, пить будут.

Где-то на краю все мы безумны,
Раз подумали, что свет впереди спасёт нас от могилы,
Которая вырыта там, где кончается эта боль.


Багровый Пик





@темы: Видео, Картинки, Музыка, О Своём, Слова песен, Том Хиддлстон

07:02 

Так вот какой ты, Ноябрь!

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
В комнате летают комары - суровость ноября прям зашкаливает!

@темы: О Своём

19:55 

Боевые кони

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Было...прикольно.
В троеборье надо было за 3 минуты сделать максимальное количество берпи, пресса и отжиманий. На каждое упражнение выделялось по минуте. Делались они подряд, друг за другом, без отдыха. И на отжиманиях уже не оставалось сил и хотелось просто умереть. Хотя как ни странно, их я успела сделать больше всего...:susp:
Вопли Вики "ДЫШИ!!! Ещё раз! Ты успеешь ещё раз! Не забывай дышать!" сильно мотивировали :-D
Я смогла сделать 65 раз. Еще бы чуть-чуть и у меня было бы 3 место, но увы и ах. Зато попробовала себя.

***


Ну, поехали!







запись создана: 04.11.2015 в 13:08

@музыка: The Black Keys – Howlin' For You (OST Области тьмы)

@темы: Фитнес, Том Хиддлстон, О Своём, Музыка

22:05 

Безудержное веселье или уж простите, Марина несет бред, но ей надо выговориться.

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Вика пригласила меня завтра на соревнования по ОФП.
Она написала "Приходи, повеселимся".....ам.....отжимания, присед, берпы - да, оторвёмся не по детски! :lol:
Особенно учитывая, что Миша меня вчера заставил сделать 50 берпов и 50 отжиманий, мое тело будет очень радо получить новую дозу истязаний уже завтра! Ура)
НО!
1) Нереально крутые ощущения, когда ты перешагиваешь через себя, через свою лень и усталость, и делаешь эти 50 убийственных берпов и получаешь необыкновенное чувство удовлетворения. Ощущение, что да, я сильная, я смогла! И вдвойне приятно, когда это видят другие и поддерживают тебя. В данном случае это тренер.
Штука в чем: Миша сказал делать упражнение, а сам отошел из зала. И я была единственная, кто начал работать, все остальные нихрена не делали, а ждали Мишу, чтобы когда он появится в дверях, они все резко упали в планку, аля они тут пашут в поте лица. Хотя мне это не понятно, ведь сюда их силком не тащили и они пришли работать сами над собой, а если ты не выполняешь задачи поставленные тренером, то за каким хреном ты, собственно, сюда пришел? Одно дело, когда все, ну не можешь ты физически больше отжиматься или там что-то еще делать, все, ты последнее из себя выжал. И совсем другое, когда ты можешь, но чет подустал, а тренер ушел, можно схалтурить. Только получается, ты сам себя наебываешь.
Так вот очень приятно было услышать тренерское "Марина, главное помни, что ты сможешь! Ты сможешь, МАРИНА!". Я не видела, как Миша вернулся, так как была к двери боком и сосредаточилась на том, чтобы не сдохнуть. И неожиданно оказывается стоит рядом и его слова очень помогли! А у наших прохлаждающихся парней потом включилось "Блин, как же так, девчонка делает, а мы стоим!? Ну давайте тоже пару раз сделаем"
И мишино "Ты молодец" для меня в определенной степени очень важно. Это поднимает самооценку и придает сил. Потому, что он тренер и видит когда плохо, когда хорошо. А Миша хвалит только по делу. Он на самом первом занятии сам сказал, что халтуры не любит.
А тут ещё Вика неожиданно меня на соревнования пригласила. У меня резко случился приступ " Оу, меня пригласили на СОРЕВНОВАНИЯ! Да это ж я крута! Ээээ, а если я не смогу, а я ж ещё слабак в этом, а вдруг не выйдет". На что она мне сказала, что-то типа а почему нет? Испытаешь свои силы. И вот действительно, Why no? Ну да, я не буду первой, но зато я попробую себя. В конце концов, тот кто не падает, не побеждает.

2) Фитнес реально стал доставлять мне удовольствие. Да, эти самые приседы, выпады и т.д. и т.п. Когда чувствуешь напряжение мышц, их натяжение и плотность. Когда каждый раз перепрыгиваешь новую планку и берешь новую высоту.
Я когда-то пять раз отжаться не могла, а сейчас спокойно делаю двадцать. Я действительно стала сильнее и чувствую себя намного лучше.
И я знаю, что мне надо ещё много над собой работать, но сейчас поставленная задача уже не кажется такой невыполнимой. Так что You Can Do it!

3) Мы теперь на тренях подрубаем музыкальное сопровождение с моего плеера и к нам часто заглядывают ржущие люди, потому что Миша нашел у меня в плейлисте Mortal Combat....:facepalm:
А вчера он меня "по-братски" попросил включить ему Бригаду :lol:
Да, у меня есть OST Бригада! Как бы больше 5 тысяч песен в плеере, сами понимаете - всякое может там оказаться! :-D



К сведению:

Упражнение БЕРПИ было придумано в 30-х годах прошлого века американскими учеными, как тест на физическое развитие военнослужащих. В настоящее время берпи является частью военной подготовки по всему миру. Данное упражнение входит в программы тренировок для лиц, обязанных иметь высокую физическую работоспособность: пожарные, спецподразделения, профессиональные спортсмены индивидуальных и командных видов спорта. И все почему? Да потому что в берпи задействованы практически все мышцы нашего тела!

Данное движение доступно всем – от профессиональных спортсменов до простых смертных. Но ввиду высокой интенсивности и сложности выполнения берпи не подойдет лицам со слабым физическим развитием и подготовкой. Для того, чтобы уберечь свое здоровье от серьезных нагрузок необходимы окрепшие связки и мышцы, а также неплохая аэробная выносливость.

Техника выполнения берпи не представляет большой сложности. Примите положение лежа так, чтобы пола касались таз и грудь. Отожмитесь на руках и подтяните колени к груди в положение присед. Выпрыгните из положения приседа максимально вверх, выпрямляя все тело и сделайте хлопок ладонями над головой.



Упражнение выполняется в максимально быстром темпе, с максимальной интенсивностью и включением на помощь всех возможных мышц.




______
bodytrain.ru/uprazhnenija/berpi.html

@музыка: The Pretty Reckless – House On A Hill (acoustic version)

@темы: Фитнес, Ссылки, О Своём

11:35 

Рабочее

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Лена сидит, разглядывает свой фруктовый батончик:
- Апельсин с Женьшенем. Же-е-еньше-е-ень. Шень. Жень.....Жень. ЖЕНЬШЕНЬ!
-ЛЕНА ХВАТИТ!!
- Облипиха, Апельсин, Персик, Виноград, Лимон! Это вкусный витамин, для здоровья детям он...
- О_О
- ...витамишки, знайте дети, укрепят иммунитет, выбираем витамишки, это вкусно - спора нет!
- А ещё говорят, что это только меня так накрывает по утрам :facepalm:

@темы: Юмор, О Своём, *

11:02 

Котятки для Арми

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
В инстаграме хотела отправить видео с котятками Ленке, но ошиблась буквой и отправила его Арми Хаммеру.......УТРО УДАЛОСЬ :lol:

Этот кот прямо копия его персонажа из Агентов А.Н.К.Л.



Арми Хаммер - американский актер (Агенты А.Н.К.Л., Социальная Сеть, Белоснежка: Месть гномов)

@темы: О Своём, Юмор

20:25 

Вторник он как понедельник. Только вторник....

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Я: В четверг, 29 октября, Вам все подвезем.
Клиентка:А, хорошо! а 29 это какое число?
Я:.......эм...

Клиентка: А, это четверг!
Я: Да, как я и сказала, это четверг, 29 число.


Мне кажется, что каждому второму нашему клиенту надо привставать, когда мы им важную информацию сообщаем. А то им через стул плохо слышно.

@музыка: Dion – Run Around Sue

@темы: *, О Своём, Юмор

15:08 

Hello

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
«Do you have anybody? You got stuck in a hurricane. Do you have anybody you can call? Cause I don`t».


Joe MacMillan "Halt and Catch Fire"




Привет, ты слышишь меня?
Я сейчас в Калифорнии, вспоминаю, какими мы были
Тогда в юности, наполненной свободой.
Я уже и забыла, каково это, когда мир не у твоих ног.

Мы с тобой такие разные,
И нас разделяют миллионы миль.

Передаю тебе привет из другого мира.
Должно быть, я набирала твой номер уже тысячу раз,
Чтобы сказать прости за все, что я натворила,
Но, когда я звоню, тебя, видимо, никогда не бывает дома.

Привет из другой жизни.
По крайней мере, я пыталась
Извиниться за то, что разбила твое сердце,
Но всё это уже не важно, ведь тебя это больше не терзает.




@музыка: Adele – Hello

@настроение: Хандра

@темы: Роберт Дауни мл., О Своём, Музыка, МАРВЕЛ, Железный человек

16:24 

Жалобный пост

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Что-то Вика сегодня проводила тренировку с особой жестокость и изощренностью. А завтра все будет болеть нещадно, а завтра кикбоксинг на котором Миша и Саша тоже изголяютсЯ, т.к. у них чемпионат и они готовятся. В итоге рвут зад все.
Но надо качать булки, т.е. жопу...и ноги.....и пресс.....и вообще!

Том научит вас правильно делать присед!



Так что пойду-ка я отмокну в ванной. Вообще хз зачем я это все пишу, видимо мне надо было выговориться.

@темы: О Своём, Том Хиддлстон, Фитнес

Записки из дома стальной стрекозы

главная