09:21 

Опачки!

Морган Кэй
У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Случился тот неловкий момент, когда подготовилась к лету настолько хорошо, что меряя летние вещи поняла - все ВЕЛИКО!
Мне не в чем ходить! Все штаны, ВСЕ, с меня сваливаются! Я, блин, как Гаврош подпоясываюсь, чтобы они не упали пока я еду на работу!
А денег на обновку гардероба пока нет :weep2:
Вот и закралась крамольная мысль... - может обратно нажрать, по бырому :lol::lol::lol:
Шучу! Я не для этого год умирала в зале! :box2: :sumo: :kult:
Пора доставать вещи, которые мне были малы :evil:

@темы: Фитнес, О Своём

URL
Комментарии
2016-05-31 в 10:34 

Sleepy Storm
it’s not exactly like anybody cares
Вот и закралась крамольная мысль... - может обратно нажрать, по бырому
:lol::lol::lol::five:
Поздравляю! :pozdr3:

2016-05-31 в 11:14 

Redsen
Иногда я себя чувствую как актёр на сцене, только мне не хлопают и не платят
Молодца! А я в свои летние шорты тупо влезла - уже отлично)

2016-05-31 в 14:36 

Морган Кэй
У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Sleepy Storm, спасибо)

Redsen, да, уже хорошо) Мне кажется свои летние вещи все достают с содроганием)) Тест пройдут не все!)

URL
2016-05-31 в 15:48 

PrimaVega
- Я написал на сигарете твое имя... - Чтобы докурить и бросить?.. - Нет, чтобы дышать тобой...
Я как ни странно во все влезла, хотя и поправилась на 4 см в жопе. У шорт правда придется разогнуть подгибку, потому что появились складочки под ней, но так в целом все норм. Думала, летние кофты в сиськах треснут, а нет... все нормуль. Даже как-то странно :laugh:

2016-05-31 в 16:41 

чертовски.
если мисс Ролинг Стоун наткнётся на иракский танк, даже Рэй его не прикроет.
а ты с тренером занималась или самостоятельно? в диете сильно себя напрягала или только спортзал? и это был тренажерный зал или групповые упражнения?)))
сама только втягиваюсь ищу информацию везде и мотивашки)))

2016-05-31 в 18:48 

Vi@
Жизнь это своего рода игра. Задумана так себе, зато графика просто обалденная. (с) В.Панов
Молодец! Мои поздравления! Не зря ты столько мучилась)))

2016-05-31 в 18:56 

Consume888
чертежи утеряны (c) дай руку, я проведу тебя сквозь эту ночь // КРЫША ЭТО ТОЖЕ ДНИЩЕ / Циммер вашему Нолану
может обратно нажрать, по бырому я те дам нажрать! тебе еще соревнования! :lol::lol::evil:
ты реально постройнела очень прилично, причем во всех местах сразу))) :heart: :heart: :heart: так шо да, доставай старые вещи действительно и терпи до зп... особенно до новой зп :eyebrow:

2016-05-31 в 22:27 

Морган Кэй
У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
У шорт правда придется разогнуть подгибку, потому что появились складочки под ней, но так в целом все норм. Думала, летние кофты в сиськах треснут, а нет... все нормуль. Даже как-то странно
Пронесло :-D

а ты с тренером занималась или самостоятельно?
Я кикбоксингом занимаюсь :-D На групповые силовые и функцианальные трени хожу. Бегаю иногда и иногда устраиваю дни ног на тренажерах. Дни АДА :lol::lol:

в диете сильно себя напрягала или только спортзал?
Спортзал без правильного питания бессмыслен. Сильно не напрягаю, но по этой причине худее намного медленнее.
Просто не ем ряд продуктов и стараюсь следовать правилам питания типа углеводы- жиры до 14, белки в течение дня и после 14. Ну и там много всего. Есть куча литературы на эту тему, почитайте. И если у меня пошарится по тегам фитнес вы найдете много белеберды на эту тему как самих постах, так и в комментах. Просто уже это все 125 раз перетиралось, не буду повторяться)
и это был тренажерный зал или групповые упражнения?)))
Это Worldclass там есть все.

сама только втягиваюсь ищу информацию везде и мотивашки)))
Самая лучшая мотивашка, это отражение в зеркале) Оно изменится не сразу, но изменится, если усиленно пахать минимум по 2-3 раза в неделю.

Vi@, :kiss: Просто АМИНЬ!

о постройнела очень прилично, причем во всех местах сразу))) так шо да, доставай старые вещи действительно и терпи до зп... особенно до новой зп
:lol::lol: На новую ЗП вся надега!)))))))
Спасибо, зай :squeeze:
И вообще за мой счет банкет! Я твой должник!

URL
2016-06-01 в 23:57 

kinkobsessed
Хоть бы сфотографировалась для тех, кто тебя видел лет 5 наверное назад )))
Я вот не влезла ни во что! Но не сильно расстроилась, люблю когда что-то новенькое происходит :-)) можно и купить чтр-то ли вытащить старое хорошее ))

2016-06-02 в 06:26 

PrimaVega
- Я написал на сигарете твое имя... - Чтобы докурить и бросить?.. - Нет, чтобы дышать тобой...
kinkobsessed, тот же вопрос тогда и к тебе) хоть бы сфотографировалась)

2016-06-02 в 07:04 

Морган Кэй
У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Хоть бы сфотографировалась для тех, кто тебя видел лет 5 наверное назад )))
Марфа Васильевна я :-D


Я вот не влезла ни во что! Но не сильно расстроилась, люблю когда что-то новенькое происходит :-)) можно и купить чтр-то ли вытащить старое хорошее ))
Да ты худыш, чего ты переживаешь!) :gh3:

тот же вопрос тогда и к тебе) хоть бы сфотографировалась)
Во-во!

URL
2016-06-02 в 15:33 

kinkobsessed
Морган Кэй, отличная фотка ))) чуть шею себе не сломала!! а есть что-то более, ну вертикальное )) и чтобы голова сверху!
я честно пытаюсь найти себя, на моем телефоне меня почти нет! сплошной дитенок. на другом посмотрю и пришлю вам фотоснимки )) вцелом разница незаметна, скажу вам честно, но джинсы и штаны все сложены стопочкой и убраны далеко далеко ))

2016-06-02 в 15:55 

Vi@
Жизнь это своего рода игра. Задумана так себе, зато графика просто обалденная. (с) В.Панов
Ха-ха, крутая фотка! :five:

2016-06-02 в 18:15 

PrimaVega
- Я написал на сигарете твое имя... - Чтобы докурить и бросить?.. - Нет, чтобы дышать тобой...
Морган Кэй, присоединяюсь к просьбе насчет более вертикального)
kinkobsessed, даешь платья тогда, чо! )))))

2016-06-02 в 20:44 

Морган Кэй
У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
чуть шею себе не сломала!! а есть что-то более, ну вертикальное )) и чтобы голова сверху!
Ну вконтакте есть что-то, а так я обычно тот человек, который фоткает)
Может Янка наснимает на субботник соревнования чего :-D
А так немного нудизма) Вы уж извините, но ноги я обрезала, а то как бы я в одних трусах полупрозрачных :lol:
читать дальше



честно пытаюсь найти себя, на моем телефоне меня почти нет! сплошной дитенок. на другом посмотрю и пришлю вам фотоснимки ))
Ну вот у меня нечто похожее, только не детенок, а все что угодно, кроме меня)

вцелом разница незаметна, скажу вам честно, но джинсы и штаны все сложены стопочкой и убраны далеко далеко ))
Ну и ладно)) Да ты и была стройняшка!

URL
2016-06-02 в 22:23 

PrimaVega
- Я написал на сигарете твое имя... - Чтобы докурить и бросить?.. - Нет, чтобы дышать тобой...
Морган Кэй, Зина! я ее узнала! :alles: Офигенно, конечно))) формы хоть куда и почти плоский живот)) молодчинка!

2016-06-03 в 07:01 

Морган Кэй
У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Зина! я ее узнала!
Из тысячи! :-D

Офигенно, конечно))) формы хоть куда и почти плоский живот)) молодчинка!
Пасиииб) Но мне еще пахать и пахать! Особенно над тем же брюхом и ногами. Все уходит сверху вниз, так что труда еще море!

URL
2016-06-03 в 08:06 

PrimaVega
- Я написал на сигарете твое имя... - Чтобы докурить и бросить?.. - Нет, чтобы дышать тобой...
Морган Кэй, у меня вот наоборот)) жопа худеет легче всего, как показала практика могу до 8 см в жопе скидывать вообще без усилий. А сверху - шишь(((

2016-06-03 в 09:02 

Морган Кэй
У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
у меня вот наоборот)) жопа худеет легче всего, как показала практика могу до 8 см в жопе скидывать вообще без усилий. А сверху - шишь(((
Да жопа-то у меня тоже похудела, но фишка в том, чтобы её накачать и она хорошо смотрелась))) :-D
И плюс у меня нарасли мышцы на бедрах, а жирок еще не сошел сверху, поэтому как-то не комильфо. Кажется, что они стали еще больше, а когда ногу сгибаешь, и у тебя у колена и с задней стороны бедра вылезают мышцы, понимаешь, что это все ОНИ!) ОНИ ВИНОВАТЫ)

URL
2016-06-03 в 11:04 

PrimaVega
- Я написал на сигарете твое имя... - Чтобы докурить и бросить?.. - Нет, чтобы дышать тобой...
Морган Кэй, ты скоро накачаешься до состояния, когда уже не сможешь адекватно сгибать ноги и руки))))

2016-06-03 в 13:29 

Морган Кэй
У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
PrimaVega, не боись, я за этим слежу))

URL
2016-06-05 в 01:31 

kinkobsessed
Ничего себе, какая женщина! Ваще ))) сразу тянет в спортзал )) типа, я тоже так смогу, наверное, когда-нибудь.. -:)))
Специально для вас завтра сделаю селфи

2016-06-05 в 08:42 

Морган Кэй
У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
kinkobsessed, да лааадно)) :gh3:

Давай, ждем))

URL
2016-06-05 в 11:27 

PrimaVega
- Я написал на сигарете твое имя... - Чтобы докурить и бросить?.. - Нет, чтобы дышать тобой...
kinkobsessed, ждееем :heart:

     

Записки из дома стальной стрекозы

главная