понедельник, 05 октября 2015
14:24

Фитнес Крутяшки

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Саша - тренер по Джиу-Джитсу и Алина - тренер групповых занятий, рекламируют новые уроки.
По моему очень клево. Жалко, что они платные, но может схожу как-нить.


А тут Анжелика - тренер по боевому трененгу, Вика - тренер по Pump и BodyCombat, Миша - тренер по боксу и Кикбоксингу, и ещё пару человек, которых я не знаю по имени.
И чет я посмотрела видео, и подумала, что мне надо на массаж сходить :-D





@темы: Фитнес, Видео

URL
среда, 30 сентября 2015
22:10

Où t'es papa?

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.

@музыка: Stromae papaoutai

@темы: О Своём, Картинки, Фотографии, Фотомания, Музыка

URL
вторник, 29 сентября 2015
14:11

Till I Collapse или Я молодец!

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Захожу в фитнес, вижу Миша стоит у ресепшена, о чем-то трещит с Сашей, тренером по Джиу-Джитсу.
- О! А вот МОЯ идет.....одногруппница.
Поздравьте, у меня новый статус "ЕГО.....одногруппница" Так меня ещё никто не называл :-D

Я опускаю тот момент, что тренировка была просто убойная и сейчас у меня болят даже волосы.
Первую часть занятия мы швырялись друг в друга теннисными мечами. Ну знаете, чтобы нарабатывать реакцию и ловкость. Суть упражнения: все разбиваются по парам и имитируя перекрестные удары руками, из своей стойки, кидают друг в друга мячики....в голову. Через 5 минут это была бойня :lol: А все потому, что наш ТРЕНЕР подкидывая укатившиеся мячи, кидал их в меня! СКОТИНА!)
Правда попал он в меня только один раз, остальные удары на себя приняли стены, за свою хорошую реакцию, собственно, получила похвалу от Миши.
Мелочь, а приятно.
В это время люди в общем зале, наверно думали, что мы там камнями кидаемся, такой стоял грохот :-D

Но это все фигня. Самая ржака была дальше.
Мы опять же разбились по парам и стали бороться с возможностью выхода в партер*.
Стас встал с Юрой, т.к. они оба высокие, жилистые и по комплекции подходят друг другу, а меня поставили с Женей - мясистым мужчинкой под 90 кг весом. Ну с учетом того, что я как бы тоже не пушинка, и коль девчонка я там одна, все справедливо.
И вот мы сцепились как жуки, давим друг другу на плечи и голову руками, пытаясь повалить соперника. Женя тянет меня то вправо, то влево стараясь вывести меня из равновесия. Но не тут-то было :lol: Мои способности были недооценены.
Резко дернув Женьку в бок, я сделала бросок через правое бедно и кинула его на Стаса и Юру, которые в тот момент боролись на полу, и на свою беду, подползли к нам под ноги.
Миша, глядя на горку из трех парней смотрящих на меня вылупленными глазами, начал ржать просто как бешенный конь!
- ДЕВЧОНКА! Девчонка уделала трех мужиков!!! :lol:

Я прям сама не ожидала, что смогу здорового мужчину так швырнуть. Видимо у меня было состояние аффекта :-D
Женя удивленно показал мне знак качества - :up: , а Миша потом ходил за мной оставшуюся тренировку приговаривая "Девчонка, а сильная!"
Вот я не знаю, это типа комплимент, или дискриминация?) Я че, первая девчонка, которая сильная что ли? Или в боевых искусствах мало женщин, которые могут уделать кого угодно? Но это мы обсудим в следующий раз, а сейчас у меня состояние тщеславия :evil:

***


Миша: Делаем 70 выпрыгиваний из упора лежа. Кто не сделает, тот Филип Киркоров**
Юра: А можно я сразу спою?
Я задыхаясь после предыдущих экзекуций: ОТЧЕГО ТАК ЖЕСТОК СНЕГ!

***


Миша: Стас, сколько?
Стас: 20.
Миша: Осталось?
Стас: Нет, сделал. У меня есть оправдание. Я сегодня тортик...съел.
Миша: А!....Ну раз ТОРТИК! Тогда конечно! Какие вопросы!



*Парте́р (фр. parterre — на земле) - в разных видах борьбы борьба в партере заключается в том, чтобы провести удержание или выиграть схватку болевым или удушающим приемом. Борьба в партере заключается в том, чтобы травмировать, деморализовать, нокаутировать противника или провести болевой или удушающий прием.
Это очень энергозатратный вид боя. Физическая нагрузка огромная. Легче провести пять раундов боя в стойке, чем один — в партере.

** Самое страшное обзывательство от тренера. Ну, вернее он так думает. На сотом приседе нам хоть Боря Моисеев :-D



Иногда ты чувствуешь себя уставшим, ослабевшим,
А в этом состоянии появляется желание всё бросить.
Тогда тебе стоит заглянуть в себя и найти внутреннюю силу,
Вытащить ее на поверхность,
И заставить себя не сдаваться, не отступиться,
Наплевав на то, что хочешь упасть замертво и потерпеть крах.





@темы: О Своём, *, Слова песен, Фитнес, Фотографии, Фотомания, Юмор, Музыка

URL
четверг, 24 сентября 2015
22:43

Гладиатор

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Что-то меня сильно накрыло. Из-за фильма, из-за книг. Так накрыло, что родила вот этот стих.
Может вышло кривовато, но в общем и целом мне нравиться.
И да, я собираюсь с духом, чтобы написать про Энди Уитфилда. Уже как месяц пытаюсь это сделать.
Энди :candle2:



Кто ты, раб, воином пленный?
За кого обагряешь мечи?
И зачем на песчаное тело арены, кровь льешь?
Для кого? Для толпы?

Для народа экстазом объятым,
тем что жаждет мучений твоих,
превращенных Сенатом в театр,
смерть и боль, как награда - твой приз.

Вы не люди, имен у вас нету,
вы клеймо на предплечьях своих,
люд кричит вам в лицо "Гладиатор!",
убивай для услады других.

Убивай, остреё в плоть вонзая,
загоняя по гарду кинжал,
и врага в свою сеть облачая,
ретиарий победу держал.

А под вилами в грудь устремленных,
побежденный секутор лежит.
Он два пальца в небо вздымая
снисхождения, пощады молит.

Цезарь вышел на солнце балкона,
улыбаясь, махая рукой,
и под гулкий, раскатистый рев стадиона
он решил кто тут труп, кто живой.

За кого ты умрешь гладиатор?
За кого - за чужих, за своих?
На багровой от крови арене,
ты судьбу свою не вершишь.
24.09.2015






@темы: Мои стихи, О Своём, Картинки, Andy Whitfield, Музыка

URL
понедельник, 21 сентября 2015
22:58

Треня

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Миша: А кто в среду пойдет в поло играть?
Все молчат.
Миша: Жень, ну ты ж пойдешь!? Я все прощу! Я закрою глаза на прогулы!
Женя: Приду я, приду.
Миша: Юр, а ты?
Юря: Ну, не знаю.
Миша: Мы на мелководье играть будем! - переводиться как "мы будем не кидать друг другу мяч, а топить друг друга в попытках отобрать его"
Юра: Ладно. Приду.
Миша: Марииин?

Я: Нет.
Миша: Ну Мариииииииииииин!

Я: НЕТ.
Миша: Хочешь, я тебя на ворота поставлю!
Я: АГА, спасибо! Там же вы меня и прибьете мячом.


***

Миша показывает как надо правильно бить лоу-кик на Жене.
Миша после удара: Так чувствуешь?
Женя: Нет.
Миша, у которого сила удара ногой больше тонны, бьет ещё сильнее.
Миша: А сейчас?
Женя: Нет.
Миша: И сейчас не чувствуешь?
Я: Жень, скажи ему, что чувствуешь, а то он тебе ногу сломает.
По залу разноситься гиений смех.
Женя: Ага, открытый перелом, торчит кость. - А сейчас чувствуешь? - Неее, и сейчас не чувствую. ДА ЧУВСТВУЮ Я, МИША, ЧУВСТВУЮ!

:lol::lol::lol:

@темы: О Своём, *, Фитнес, Юмор

URL
суббота, 19 сентября 2015
23:43

Каррент

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Печаль, это когда в 12 ночи хочется спать, а соседи по участку, суки, устроили вечеринку.
Но они так же суки, потому что у них играет реально крутая музыка :facepalm::facepalm::facepalm:

@темы: О Своём

URL
пятница, 18 сентября 2015
15:32

To Andy Whitfield

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.


Тает долина тихо бежит река
Словно потоком тайным звенит её волна
За горою бродит ветер в поле
За горой солнце всходит.
За дорогою-рекой
Виноградною лозой
Там облака лебяжие крылом
Следом за солнцем.

Вслед по небу птицей летят голоса
Есть ли рай на небесах.







Cкачать Пещерный Город Инкерман бесплатно на pleer.com


@музыка: Дидюля и Зоя Левада – Пещерный Город Инкерман

@темы: О Своём, Картинки, Andy Whitfield, Музыка

URL
12:17

Деревня стайл.

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
"Удача!"
Мои соседи по участку завели кур. Угадайте где они сделали свой мини курятник на четыре курицы. Правильно! Прямо у меня под окном.
Теперь каждое утро начинается с размеренного, а времена истеричного, кудахтанья.
Каждое утро в деревенском стили.....Ммммм. :-D :facepalm:
Осталось дождаться, когда они заведут петуха и тогда пиздец мне. И наступать он будет каждый день в 5 утра.

URL
понедельник, 14 сентября 2015
10:42

Турция, Алания 2015

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Ура, мы дома!
Я уже второй день просыпаюсь в своей постели не понимая где я нахожусь :lol: Мне кажется, что я должна проснуться в гостиничном номере и увидеть на соседней постели Дашку, а за стеной должно раздаваться гневное клекотание Яны :-D
Но тем не менее!
В общем пупсики, спасибо за чудесную поездку! Мы клёво оторвались, теперь психика турок и немцев должна от нас отдохнуть :-D

А тут будет наша фотка, когда  PrimaVega мне ее скинет! УЖЕ...НАКОНЕЦ-ТО!




@темы: О Своём, *, Фотографии, Юмор

URL
суббота, 05 сентября 2015
11:25

Смерть и её неудачи

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Я ржала с этого мультика. Очень классная короткометражка)
Мне прям Смерть даже жалко стало :-D Такой провал)




@темы: О Своём, Юмор, Видео

URL
четверг, 03 сентября 2015
11:40

Треня

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Я: Саш, только не лупи меня по ногам сильно, а то я на море через пару дней. Не хочу с синяками ехать.
Миша: Бей её сильнее!
Я: Миша, доброта из тебя так и прет :-D
Итоги тренеровки: у трех человек разбиты губы :lol:
Мне прям хочется посмотреть на лица уборщиц, которые потом полы в зале моют)


На самом деле кикбоксинг и фитнес в целом действительно сделали меня сильнее. Как физически, так и морально.
Я как-то несколько иначе стала смотреть на некоторые вещи и ощутимо возросла сила духа, которая заставляет вставать, когда ты падаешь и бежать вперед ещё быстрее, когда казалось, что совсем нет сил.
Я, конечно, пока ещё хомячок, у которого уже сильные руки, но все ещё толстая попа, но я двигаюсь вперед. Москва не сразу строилась.

@темы: О Своём, Юмор

URL
11:03

Каррент

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Илья: А какие у вас отношения с руководителем?
Я: Все сложно...
Ира (которая уволняется): В активном поиске.

@темы: О Своём

URL
понедельник, 31 августа 2015
14:43

Много французкой лексики

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Приснилось, что наш руководитель пришел на работу бухой в хлам и стал нести какой-то бред.
В реале он несет какой-то бред в сообщениях, а на работу так и не явился.
"Я приеду через час", - сказал он в 9 утра.
Сергей, где ты? АУУ!
БЕСИТ УЖЕ. Ну если не успеваешь, так, сука, и напиши! Я ж тя жду, блять! Подстраиваюсь под тебя.
Нет, он придет без пяти шесть, скажет сделать какую-то хуйню, а как я с этой хуйней потом буду работать это маринины проблемы. Ненавижу, блять.



@темы: О Своём, Картинки

URL
суббота, 29 августа 2015
21:54

Равновесие

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.

@темы: О Своём, Картинки, Музыка

URL
четверг, 27 августа 2015
22:05

Личное

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Это… трудно объяснить. У каждого где-то внутри есть такое местечко, очень личное, которое остается только твоим. Это как небольшая крепость, где живет самая личная часть тебя - может, это душа, а может, просто то, что делает тебя тобой, а не кем-то другим. И ты никому этого не показываешь, только - иногда - тому, кого очень любишь.
Ну и вот, это как… как мою крепость взорвали черным порохом… и от нее ничего не осталось, только зола и дымящаяся балка, и то маленькое, нагое создание, которое в ней жило, оказалось снаружи, оно пищит и хнычет от страха, оно пытается спрятаться за травинкой или под листиком, но… ничего не получается…

"Чужестранка" Диана Гэблдон


@темы: О Своём, Умные мысли, Цитаты

URL
14:45

Дон Кихот фантазирует

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Вчера пришла с работы, переоделась в спортивный костюм - решила побегать дома на дорожке. Не успела я натянуть кроссовки, как во всем районе вырубило свет.
Случился мне облом.
Утром стою на кухне, завариваю кофе и говорю отцу, который рядом тоже химичит над своей дозой кофеина:
- Вчера не смогла побегать из-за этого отключения.
- Эт тебе повезло, что ты не на дорожке была, когда свет выключили.
- Это ещё почему? Я думаю она бы постепенно выключилась, а не сразу.
- Ага! Конечно. Вырубилась бы сразу и ты б улетела в книжные полки.
- Чего это в книжные полки!? Они ж перед дорожкой стоят.
- Ну вот! Ты б и полетела вперед.
- Че вот! Если б я упала, то вперед, а потом назад.
- А ты представь, что ты упала, а потом дорожка снова включилась и ты летишь вперед в полки! :-D
- А на работе говорят, что это у меня больная фантазия....:facepalm:

Видимо есть в кого.
Когда у Дона бушует фантазия это страшно))

@темы: Соционика, О Своём, *, Юмор

URL
вторник, 25 августа 2015
20:10

Reignite

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.


Как прежде, сияют льдом в ночи небеса.
Как прежде, не греют звёзд огни сквозь года.

Как прежде, лелеет тьма за стеклом.
До дрожи холод внутри.
Растает миг сладким сном,
И только страх и ярость в чёрствой груди.
Как прежде, слепят глаза
Те сотни никогда не сказанных слов.
Последний миг до конца.
Последний вздох.

Как прежде, смерть рядом за спиной каждый шаг.
Как прежде, рассыплется золой в небе мрак.

Как прежде, темнеет кровь на руках.
И сердце рвётся в огне
Бороться сквозь дикий страх
За каждый взгляд, за слёзы мёртвой земле.
Как прежде, слепят глаза
Те сотни никогда не сказанных слов.
Последний миг до конца.
Последний вздох.






Видео исполнительницы песни - www.youtube.com/watch?v=ByziFL6rK9Y

@музыка: Malukah - Reignite

@темы: О Своём, Картинки, Слова песен, Mass Effect, Игры, Музыка

URL
16:44

Iphone не утка, плавать не умеет.

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Вчера у меня был "чудесный" день.
В свой отгул я отправилась копать картошку к бабушке на участок в Глушицу.
И все было в общем-то хорошо, пока я не решила сходить в туалет.
Участок у бабушки в Глушице небольшой и они там с дедом остаются с ночевкой максимум на два дня. Так что туалет соответствующий: обычный нужник, где в очко, - которое в туалете, а не то, что вы подумали, - просто вставлено ведро с водой.
Захожу я в этот туалет, снимаю штаны....слышу грохот и всплеск. Первая моя мысль была "БЛЯТЬ!"
Поворачиваюсь, ну точно! Телефон изучает глубины ведра :facepalm::facepalm::facepalm::facepalm:
Там он ещё не бывал! Он падал мордой вниз на плитку, на кафель, на асфальт, но в нужнике он ещё не бывал.
В общем я его вытащила,....ПОМЫЛА :lol: и положила сушиться на солнце.
У него запотела камера, пропала сеть, почти исчез звук, в связи с затопленными динамиками и он не выключался.
Через 20 минут все системы заработали! Он воскрес!!
IT's ALIVE!!! ALIVE!!!!! :tech:
Я никогда не сомневалась в качестве IPhonов, но я не думала, что смартфон может пережить....такое :-D :facepalm:
На радостях я даже начала общаться с SIRI (для тех кто не знает, это персональный помощник у Айфонов) и радостно её благодарить "Спасибо, что живой" (с)
На что она выдала мне "Спасибо! Лучше быть нужным, чем свободным"
От такой философской мысли выданной айфоном меня да ж переклинило на какое-то время. Я реально начала обдумывать эту мысль :lol:

@темы: О Своём, *, Юмор

URL
воскресенье, 23 августа 2015
20:33

Зима близко!

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Кота надо было назвать Старк. В честь Игр Престолов.
Он неожиданно оброс подшерстком за счет чего увеличился в своих и без того не малых размерах.
А это значит только одно - Зима близко!

@темы: О Своём

URL
пятница, 21 августа 2015
09:26

Монинг!

У человека в душе дыра размером с бога, и каждый заполняет её как может.
Зачем человеку 12 метров кишечника?
Чтобы горячим чаем жопу не обжечь.
Всех с добрым пятничным утром!

@темы: О Своём, Юмор

URL